Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 125g | 38kcal | 1.3g | 5g | 0.4g | 0g | |
Tomaattimurska, Pirkka, 500g | 417g | 146kcal | 6.7g | 28.7g | 0.4g | 5.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 417g | 75kcal | 2.3g | 10.4g | 1.7g | 2.9g | |
Oliiviöljy | 8.3g | 74kcal | 0g | 0g | 8.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 125g | 34kcal | 1.6g | 6g | 0.3g | 2.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 833g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3850g | 732kcal | 23.8g | 100.2g | 22.2g | 21.6g | |
Valittu annoskoko | 1925g | 366kcal | 11.9g | 50.1g | 11.1g | 10.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 963g | 183kcal | 6g | 25.1g | 5.6g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 2.6g | 0.6g | 0.6g |