Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 920g | 276kcal | 13.8g | 46g | 4.6g | 13.8g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 600g | 168kcal | 10.8g | 27g | 1.2g | 14.4g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 900g | 1170kcal | 162g | 11.7g | 49.5g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 400g | 240kcal | 4g | 28g | 12g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5640g | 3708kcal | 381.2g | 225.4g | 134.6g | 56.4g | |
| Valittu annoskoko | 2820g | 1854kcal | 190.6g | 112.7g | 67.3g | 28.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1410g | 927kcal | 95.3g | 56.4g | 33.7g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu