Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 287g | 86kcal | 4.3g | 14.4g | 1.4g | 4.3g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 187g | 52kcal | 3.4g | 8.4g | 0.4g | 4.5g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 281g | 365kcal | 50.6g | 3.7g | 15.4g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 125g | 75kcal | 1.2g | 8.7g | 3.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1760g | 1157kcal | 119g | 70.4g | 41.8g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 880g | 579kcal | 59.5g | 35.2g | 20.9g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 440g | 289kcal | 29.8g | 17.6g | 10.5g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu