Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 486g | 1244kcal | 45.2g | 223.6g | 7.8g | 48.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 360g | 73kcal | 2.2g | 13.7g | 1.1g | 5g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 144g | 402kcal | 43.2g | 2.2g | 24.5g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 180g | 160kcal | 11.9g | 15.3g | 5.4g | 6.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2340g | 3759kcal | 205g | 509.6g | 77.6g | 120.6g | |
| Valittu annoskoko | 1170g | 1879kcal | 102.5g | 254.8g | 38.8g | 60.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 585g | 940kcal | 51.3g | 127.4g | 19.4g | 30.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu