Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 972g | 2488kcal | 90.4g | 447.1g | 15.6g | 97.2g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 720g | 146kcal | 4.3g | 27.4g | 2.2g | 10.1g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 288g | 804kcal | 86.4g | 4.3g | 49g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 360g | 320kcal | 23.8g | 30.6g | 10.8g | 13.3g | |
| Annoskoko tuplana | 4680g | 7517kcal | 409.8g | 1018.8g | 155.2g | 241.2g | |
| Valittu annoskoko | 2340g | 3758kcal | 204.9g | 509.4g | 77.6g | 120.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1170g | 1879kcal | 102.5g | 254.7g | 38.8g | 60.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu