Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 1080g | 2765kcal | 100.4g | 496.8g | 17.3g | 108g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 800g | 162kcal | 4.8g | 30.4g | 2.4g | 11.2g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 320g | 893kcal | 96g | 4.8g | 54.4g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 400g | 356kcal | 26.4g | 34g | 12g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5200g | 8352kcal | 455.2g | 1132g | 172.2g | 268g | |
| Valittu annoskoko | 2600g | 4176kcal | 227.6g | 566g | 86.1g | 134g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1300g | 2088kcal | 113.8g | 283g | 43.1g | 67g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu