Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 27g | 69kcal | 2.5g | 12.4g | 0.4g | 2.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 20g | 4.1kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 8g | 22kcal | 2.4g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 10g | 8.9kcal | 0.7g | 0.9g | 0.3g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 130g | 209kcal | 11.4g | 28.4g | 4.4g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 65g | 104kcal | 5.7g | 14.2g | 2.2g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 33g | 52kcal | 2.9g | 7.1g | 1.1g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.4g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu