Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 562g | 2248kcal | 27.5g | 208g | 140.5g | 21.4g | |
| Sipuli, paistettu | 70g | 71kcal | 0.9g | 3.4g | 5.8g | 1.2g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 422g | 776kcal | 125.2g | 0g | 29.9g | 0g | |
| Paprika punainen | 84g | 25kcal | 0.8g | 3.8g | 0.3g | 1.6g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 141g | 98kcal | 15.5g | 3.5g | 2.1g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 141g | 351kcal | 25.7g | 2.1g | 26.7g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 281g | 337kcal | 8.1g | 12.6g | 28.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 169g | 213kcal | 18.5g | 0.5g | 15.2g | 0g | |
| Persilja | 28g | 7.7kcal | 0.4g | 0.3g | 0.1g | 2.2g | |
| Aromisuola (5g) | 7g | 3.9kcal | 0g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3808g | 8262kcal | 445.2g | 469.8g | 497.6g | 53g | |
| Valittu annoskoko | 1904g | 4131kcal | 222.6g | 234.9g | 248.8g | 26.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 952g | 2065kcal | 111.3g | 117.5g | 124.4g | 13.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.3g | 13.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu