Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 75g | 263kcal | 10g | 51.1g | 1.8g | 2.9g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 1.5g | 5.4kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 45g | 144kcal | 8.1g | 19.4g | 3.8g | 8.1g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 3g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 432g | 869kcal | 37.6g | 142.2g | 16.4g | 22g | |
Valittu annoskoko | 216g | 435kcal | 18.8g | 71.1g | 8.2g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 108g | 217kcal | 9.4g | 35.6g | 4.1g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 32.9g | 3.8g | 5.1g |