Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1000g | 3500kcal | 133g | 680g | 24g | 38g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 20g | 72kcal | 9g | 8g | 1.2g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 600g | 1920kcal | 108g | 258g | 51g | 108g | |
Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 40g | 296kcal | 0g | 0g | 32.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5752g | 11576kcal | 500g | 1892g | 218g | 292g | |
Valittu annoskoko | 2876g | 5788kcal | 250g | 946g | 109g | 146g | |
Annoskoko puolitettuna | 1438g | 2894kcal | 125g | 473g | 54.5g | 73g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 32.9g | 3.8g | 5.1g |