Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 2000g | 7000kcal | 266g | 1360g | 48g | 76g | |
Kuivahiiva, annos 11g | 40g | 144kcal | 18g | 16g | 2.4g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 1200g | 3840kcal | 216g | 516g | 102g | 216g | |
Suola, annos 3g | 32g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juokseva kasviöljyvalmiste (Pirkka), annos 10g | 80g | 592kcal | 0g | 0g | 65.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11504g | 23152kcal | 1000g | 3784g | 436g | 584g | |
Valittu annoskoko | 5752g | 11576kcal | 500g | 1892g | 218g | 292g | |
Annoskoko puolitettuna | 2876g | 5788kcal | 250g | 946g | 109g | 146g | |
Arvot/100g | 100g | 201kcal | 8.7g | 32.9g | 3.8g | 5.1g |