Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 40g | 11kcal | 1.3g | 1.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 28kcal | 2.4g | 0.1g | 2g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 38g | 11kcal | 0.8g | 1.7g | 0.1g | 1.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 19g | 13kcal | 2.8g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 13g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 2.1g | 6.8kcal | 0.4g | 0.9g | 0.2g | 0.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 18g | 64kcal | 2.4g | 12.4g | 0.4g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 303g | 447kcal | 20.2g | 33.4g | 25.6g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 152g | 223kcal | 10.1g | 16.7g | 12.8g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 112kcal | 5.1g | 8.4g | 6.4g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 148kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |