Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 560g | 149kcal | 18.5g | 17.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 271g | 387kcal | 33.9g | 0.8g | 27.8g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 525g | 158kcal | 10.5g | 23.6g | 1.6g | 15.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 263g | 184kcal | 39.4g | 5.2g | 0.8g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 175g | 1260kcal | 0g | 0g | 140g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 30g | 95kcal | 5.4g | 12.8g | 2.5g | 5.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 256g | 894kcal | 34g | 173.7g | 6.1g | 9.7g | |
Annoskoko tuplana | 4246g | 6253kcal | 283.4g | 467g | 357.6g | 61.8g | |
Valittu annoskoko | 2123g | 3127kcal | 141.7g | 233.5g | 178.8g | 30.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1061g | 1563kcal | 70.9g | 116.8g | 89.4g | 15.5g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |