Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 640g | 170kcal | 21.1g | 19.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 310g | 442kcal | 38.8g | 0.9g | 31.8g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 600g | 180kcal | 12g | 27g | 1.8g | 18g | |
Vesi, vesijohtovesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 300g | 210kcal | 45g | 6g | 0.9g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 200g | 1440kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 34g | 109kcal | 6.1g | 14.6g | 2.9g | 6.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 292g | 1022kcal | 38.8g | 198.6g | 7g | 11.1g | |
Annoskoko tuplana | 4852g | 7147kcal | 323.6g | 533.8g | 408.8g | 70.4g | |
Valittu annoskoko | 2426g | 3573kcal | 161.8g | 266.9g | 204.4g | 35.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1213g | 1787kcal | 80.9g | 133.5g | 102.2g | 17.6g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |