Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 660g | 176kcal | 21.8g | 20.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 320g | 456kcal | 39.9g | 1g | 32.7g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 618g | 186kcal | 12.4g | 27.8g | 1.9g | 18.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 52g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 309g | 216kcal | 46.4g | 6.2g | 0.9g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 206g | 1484kcal | 0g | 0g | 164.9g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 35g | 112kcal | 6.3g | 15.1g | 3g | 6.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 301g | 1053kcal | 40g | 204.6g | 7.2g | 11.4g | |
Annoskoko tuplana | 5000g | 7365kcal | 333.6g | 550.2g | 421.2g | 72.4g | |
Valittu annoskoko | 2500g | 3682kcal | 166.8g | 275.1g | 210.6g | 36.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1250g | 1841kcal | 83.4g | 137.6g | 105.3g | 18.1g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.4g |