Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 80g | 21kcal | 2.6g | 2.5g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 39g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 4g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 75g | 23kcal | 1.5g | 3.4g | 0.2g | 2.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 6.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 38g | 26kcal | 5.6g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 25g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 4.2g | 14kcal | 0.8g | 1.8g | 0.4g | 0.8g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 37g | 128kcal | 4.9g | 24.8g | 0.9g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 607g | 893kcal | 40.4g | 66.6g | 51.2g | 9g | |
Valittu annoskoko | 303g | 447kcal | 20.2g | 33.3g | 25.6g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 152g | 223kcal | 10.1g | 16.7g | 12.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |