Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 200g | 53kcal | 6.6g | 6.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 97g | 138kcal | 12.1g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 188g | 56kcal | 3.8g | 8.4g | 0.6g | 5.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 94g | 66kcal | 14.1g | 1.9g | 0.3g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 63g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 11g | 34kcal | 1.9g | 4.6g | 0.9g | 1.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 91g | 319kcal | 12.1g | 62g | 2.2g | 3.5g | |
Annoskoko tuplana | 1516g | 2234kcal | 101.2g | 166.8g | 127.8g | 22g | |
Valittu annoskoko | 758g | 1117kcal | 50.6g | 83.4g | 63.9g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 379g | 558kcal | 25.3g | 41.7g | 32g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |