Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 240g | 64kcal | 7.9g | 7.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 116g | 166kcal | 14.5g | 0.3g | 11.9g | 0g | |
Findus wok vietnamese | 225g | 68kcal | 4.5g | 10.1g | 0.7g | 6.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 113g | 79kcal | 16.9g | 2.2g | 0.3g | 0g | |
Pirkka juokseva rypsiöljyvalmiste 450ml | 75g | 540kcal | 0g | 0g | 60g | 0g | |
Elovena Plus Kauralese (Raisio), annos 50g | 13g | 41kcal | 2.3g | 5.5g | 1.1g | 2.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 110g | 383kcal | 14.6g | 74.5g | 2.6g | 4.2g | |
Annoskoko tuplana | 1820g | 2680kcal | 121.4g | 200g | 153.2g | 26.6g | |
Valittu annoskoko | 910g | 1340kcal | 60.7g | 100g | 76.6g | 13.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 455g | 670kcal | 30.4g | 50g | 38.3g | 6.7g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 6.7g | 11g | 8.4g | 1.5g |