Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 501g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 15g | 15kcal | 1.1g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Purjosipuli | 25g | 5.7kcal | 0.5g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 75g | 21kcal | 0.5g | 4.5g | 0.2g | 1.9g | |
Selleri, annos 50g | 50g | 7kcal | 0.5g | 1.5g | 0g | 0g | |
Tomaatti, tuore | 125g | 25kcal | 0.8g | 4.8g | 0.4g | 1.8g | |
Sieni tatti, hapero | 75g | 21kcal | 1.4g | 2.2g | 0.4g | 1.4g | |
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g | 50g | 5.5kcal | 0.4g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
Oliiviöljy | 10g | 89kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1952g | 405kcal | 11.8g | 38.8g | 22.8g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 976g | 202kcal | 5.9g | 19.4g | 11.4g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 488g | 101kcal | 3g | 9.7g | 5.7g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 21kcal | 0.6g | 2g | 1.2g | 0.7g |