Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 350g | 1103kcal | 1.7g | 42g | 105g | 1.7g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 70g | 90kcal | 0.4g | 21g | 0.1g | 0.7g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 350g | 1120kcal | 38.5g | 164.5g | 32.2g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 210g | 1082kcal | 34.5g | 0g | 106.4g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 70g | 427kcal | 4.2g | 32.9g | 30.8g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 70g | 183kcal | 13g | 0g | 14.2g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 700g | 1820kcal | 112g | 91g | 112g | 6.3g | |
| Ketsuppi, Heinz | 70g | 72kcal | 0.6g | 16.9g | 0.1g | 0.8g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 280g | 168kcal | 1.4g | 39.2g | 0g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4340g | 12128kcal | 412.6g | 815g | 801.6g | 26.8g | |
| Valittu annoskoko | 2170g | 6064kcal | 206.3g | 407.5g | 400.8g | 13.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1085g | 3032kcal | 103.2g | 203.8g | 200.4g | 6.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu