Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 450g | 1418kcal | 2.2g | 54g | 135g | 2.2g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 90g | 116kcal | 0.5g | 27g | 0.1g | 0.9g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 450g | 1440kcal | 49.5g | 211.5g | 41.4g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 270g | 1391kcal | 44.4g | 0g | 136.9g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 90g | 549kcal | 5.4g | 42.3g | 39.6g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 90g | 235kcal | 16.7g | 0g | 18.3g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 900g | 2340kcal | 144g | 117g | 144g | 8.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 90g | 93kcal | 0.8g | 21.7g | 0.1g | 1.1g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 360g | 216kcal | 1.8g | 50.4g | 0g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 5580g | 15593kcal | 530.6g | 1047.8g | 1030.8g | 34.6g | |
| Valittu annoskoko | 2790g | 7796kcal | 265.3g | 523.9g | 515.4g | 17.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1395g | 3898kcal | 132.7g | 262g | 257.7g | 8.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu