Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 500g | 1575kcal | 2.5g | 60g | 150g | 2.5g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 100g | 129kcal | 0.5g | 30g | 0.1g | 1g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 500g | 1600kcal | 55g | 235g | 46g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 300g | 1545kcal | 49.3g | 0g | 152.1g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 100g | 610kcal | 6g | 47g | 44g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 100g | 261kcal | 18.6g | 0g | 20.3g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 1000g | 2600kcal | 160g | 130g | 160g | 9g | |
| Ketsuppi, Heinz | 100g | 103kcal | 0.9g | 24.1g | 0.1g | 1.2g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 400g | 240kcal | 2g | 56g | 0g | 5.6g | |
| Annoskoko tuplana | 6200g | 17325kcal | 589.6g | 1164.2g | 1145.2g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 3100g | 8663kcal | 294.8g | 582.1g | 572.6g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1550g | 4331kcal | 147.4g | 291.1g | 286.3g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 279kcal | 9.5g | 18.8g | 18.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu