Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 44g | 134kcal | 4.3g | 26.9g | 0.9g | 6.4g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 71g | 245kcal | 7.3g | 50g | 0.9g | 2.5g | |
Hiiva | 2.7g | 2kcal | 0.4g | 0g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 353g | 821kcal | 24g | 153.8g | 10.2g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 177g | 410kcal | 12g | 76.9g | 5.1g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 205kcal | 6g | 38.5g | 2.6g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.8g | 43.5g | 2.9g | 5.1g |