Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 565g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 452g | 1378kcal | 43.8g | 276.9g | 9g | 65.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 734g | 2518kcal | 74.8g | 513.8g | 8.8g | 25.7g | |
Hiiva | 28g | 21kcal | 3.7g | 0.3g | 0.1g | 1.9g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 34g | 305kcal | 0g | 0g | 33.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3636g | 8444kcal | 244.6g | 1582g | 103.6g | 186.2g | |
Valittu annoskoko | 1818g | 4222kcal | 122.3g | 791g | 51.8g | 93.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 909g | 2111kcal | 61.2g | 395.5g | 25.9g | 46.6g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.7g | 43.5g | 2.8g | 5.1g |