Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 753g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 602g | 1837kcal | 58.4g | 369.2g | 12g | 87.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 979g | 3358kcal | 99.7g | 685g | 11.7g | 34.3g | |
Hiiva | 38g | 28kcal | 4.9g | 0.4g | 0.2g | 2.6g | |
Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 45g | 407kcal | 0g | 0g | 45.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4848g | 11258kcal | 326g | 2109.2g | 138.2g | 248.4g | |
Valittu annoskoko | 2424g | 5629kcal | 163g | 1054.6g | 69.1g | 124.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1212g | 2815kcal | 81.5g | 527.3g | 34.6g | 62.1g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.7g | 43.5g | 2.9g | 5.1g |