Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka | 900g | 1517kcal | 176.6g | 10.8g | 85.5g | 0g | |
Kuskus | 394g | 1348kcal | 40.1g | 275.6g | 4.3g | 13.8g | |
Kookosjauhe (Wokn roll), annos 160g | 158g | 984kcal | 4.7g | 74g | 74g | 0g | |
Paprika punainen | 450g | 132kcal | 4.2g | 20.3g | 1.8g | 8.6g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1688g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 45g | 14kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7290g | 8192kcal | 452.2g | 765g | 353.8g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 3645g | 4096kcal | 226.1g | 382.5g | 176.9g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1823g | 2048kcal | 113.1g | 191.3g | 88.5g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 6.2g | 10.5g | 4.9g | 0.6g |