Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerifilee, hunajamarinadi, raaka | 1000g | 1686kcal | 196.2g | 12g | 95g | 0g | |
Kuskus | 438g | 1497kcal | 44.6g | 306.3g | 4.8g | 15.3g | |
Kookosjauhe (Wokn roll), annos 160g | 175g | 1094kcal | 5.3g | 82.3g | 82.3g | 0g | |
Paprika punainen | 500g | 146kcal | 4.7g | 22.5g | 2g | 9.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1875g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 50g | 15kcal | 0.5g | 2g | 0.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8100g | 9102kcal | 502.6g | 850.2g | 393.6g | 49.6g | |
Valittu annoskoko | 4050g | 4551kcal | 251.3g | 425.1g | 196.8g | 24.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 2025g | 2276kcal | 125.7g | 212.6g | 98.4g | 12.4g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 6.2g | 10.5g | 4.9g | 0.6g |