Perinnepannukakku
Vatkaa kulhossa munien rakenne rikki ja sekoita niihin maito.
Sekoita kuivat aineet ja sekoita munamaitoseokseen.
Anna taikinan levätä 1/2-tuntia.
Säädä uuni 225 asteeseen.
Sulata voi ja lisää taikinaan.
Kaada tikina uunipannuun, nosta uuniin ja paista 30min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Tipi66
Sekoita kuivat aineet ja sekoita munamaitoseokseen.
Anna taikinan levätä 1/2-tuntia.
Säädä uuni 225 asteeseen.
Sulata voi ja lisää taikinaan.
Kaada tikina uunipannuun, nosta uuniin ja paista 30min
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Tipi66
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 93g | 118kcal | 10.3g | 0.3g | 8.4g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 622g | 286kcal | 19.9g | 29.8g | 9.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 78g | 316kcal | 0g | 77.6g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.2g | 25kcal | 0g | 6.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 202g | 693kcal | 20.6g | 141.5g | 2.4g | 7.1g | |
| Leivinjauhe | 3.9g | 6.8kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Voi | 78g | 564kcal | 0.9g | 0.3g | 63.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2170g | 4016kcal | 103.8g | 514.4g | 166.6g | 14.2g | |
| Valittu annoskoko | 1085g | 2008kcal | 51.9g | 257.2g | 83.3g | 7.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 543g | 1004kcal | 26g | 128.6g | 41.7g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 4.8g | 23.7g | 7.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu