Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1002g | 331kcal | 33.1g | 49.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Puuroriisi (Myllynparas), annos 85g | 120g | 410kcal | 7.9g | 96.2g | 0.6g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 2650g | 1481kcal | 82g | 290.6g | 1.2g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 1325g | 741kcal | 41g | 145.3g | 0.6g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 663g | 370kcal | 20.5g | 72.7g | 0.3g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.1g | 11g | 0g | 0.2g |