Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 250g | 83kcal | 8.3g | 12.3g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Puuroriisi (Myllynparas), annos 85g | 30g | 102kcal | 2g | 24g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 661g | 370kcal | 20.6g | 72.6g | 0.2g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 331g | 185kcal | 10.3g | 36.3g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 165g | 92kcal | 5.2g | 18.2g | 0.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.1g | 11g | 0g | 0.2g |