Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 301g | 99kcal | 9.9g | 14.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Puuroriisi (Myllynparas), annos 85g | 36g | 123kcal | 2.4g | 28.9g | 0.2g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 795g | 444kcal | 24.6g | 87.2g | 0.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 398g | 222kcal | 12.3g | 43.6g | 0.2g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 199g | 111kcal | 6.2g | 21.8g | 0.1g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.1g | 11g | 0.1g | 0.2g |