Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4000g | 1320kcal | 132g | 196g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Puuroriisi (Myllynparas), annos 85g | 480g | 1637kcal | 31.7g | 384g | 2.4g | 11g | |
Annoskoko tuplana | 10580g | 5914kcal | 327.4g | 1160g | 4.8g | 22g | |
Valittu annoskoko | 5290g | 2957kcal | 163.7g | 580g | 2.4g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 2645g | 1478kcal | 81.9g | 290g | 1.2g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.1g | 11g | 0g | 0.2g |