Tarome sanoi...
Tuo! Kuulostaa jo joltakin! Nam!
perjantai 21.05.2010 klo 11:06
Manilight sanoi...
Tuossa on pieni virhe annoksen kaloreissa, sillä tuon laskelman mukaisesti kaloreita olisi 75kcal/135g... mutta aivan herkullisen näkönen smoothie silti!
keskiviikko 16.06.2010 klo 19:29
Mimmi91 sanoi...
Kuulostaa hyvältä! Nam, pitää koittaa kyllä joskus
keskiviikko 23.05.2012 klo 22:44
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1000g | 266kcal | 33g | 31g | 0g | 0g | |
Ananas-mandariini monivitaminoitu mehu (Rainbow), annos 200g | 500g | 215kcal | 1.5g | 50g | 1.5g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 1200g | 1008kcal | 13.2g | 219.6g | 4.8g | 21.6g | |
Annoskoko tuplana | 5400g | 2979kcal | 95.4g | 601.2g | 12.6g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 2700g | 1489kcal | 47.7g | 300.6g | 6.3g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1350g | 745kcal | 23.9g | 150.3g | 3.2g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 1.8g | 11.1g | 0.2g | 0.8g |