Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lanttu | 400g | 115kcal | 4g | 18.4g | 1.2g | 7.2g | |
Porkkana | 600g | 196kcal | 3.7g | 33.4g | 1.2g | 15.3g | |
Juuriselleri | 100g | 32kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 3.1g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 800g | 609kcal | 15g | 124g | 1.6g | 8g | |
Sipuli | 100g | 30kcal | 1.2g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Lihaliemi Rainbowin lihaliemikuutiosta | 800g | 40kcal | 1.6g | 3.2g | 3.2g | 0g | |
Sulatejuusto (Koskenlaskija) voimakas | 200g | 560kcal | 38g | 0g | 44g | 0g | |
Persilja | 40g | 11kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 3.2g | |
Annoskoko tuplana | 6080g | 3186kcal | 130.6g | 377.6g | 103.4g | 77g | |
Valittu annoskoko | 3040g | 1593kcal | 65.3g | 188.8g | 51.7g | 38.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1520g | 797kcal | 32.7g | 94.4g | 25.9g | 19.3g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 2.1g | 6.2g | 1.7g | 1.3g |