Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Uunilenkki, Maistuva, 1kpl=200g | 801g | 1361kcal | 72.1g | 68.1g | 88.1g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 901g | 541kcal | 13.5g | 117.1g | 0.9g | 8.1g | |
Keiju rypsiöljy (Raisio) | 20g | 180kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Ruokakerma Valio 5% | 400g | 240kcal | 4.8g | 11.2g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4544g | 4725kcal | 184.8g | 407.2g | 258.6g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 2272g | 2363kcal | 92.4g | 203.6g | 129.3g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1136g | 1181kcal | 46.2g | 101.8g | 64.7g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.1g | 9g | 5.7g | 0.5g |