Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 200g | 340kcal | 40g | 0g | 20g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 100g | 28kcal | 0.6g | 5.9g | 0.2g | 2.5g | |
Tomaattimurska | 200g | 59kcal | 1.1g | 10.6g | 0.4g | 3.8g | |
Tomaattipyre (Heinz), annos 10g | 20g | 11kcal | 0.7g | 2g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 4g | 35kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Punaviini | 50g | 35kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1628g | 1066kcal | 87.6g | 45.6g | 49.6g | 15.6g | |
Valittu annoskoko | 814g | 533kcal | 43.8g | 22.8g | 24.8g | 7.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 407g | 267kcal | 21.9g | 11.4g | 12.4g | 3.9g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 5.4g | 2.8g | 3g | 1g |