Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 1440g | 864kcal | 21.6g | 187.2g | 1.4g | 13g | |
Maito, rasvaton (Arla Ingman) | 394g | 130kcal | 13g | 19.3g | 0g | 0g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 23g | 72kcal | 0g | 0.7g | 8.6g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 23g | 16kcal | 0.9g | 1.8g | 0.7g | 0.7g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3780g | 2163kcal | 71g | 418g | 21.4g | 27.4g | |
Valittu annoskoko | 1890g | 1082kcal | 35.5g | 209g | 10.7g | 13.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 945g | 541kcal | 17.8g | 104.5g | 5.4g | 6.9g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 1.9g | 11.1g | 0.6g | 0.7g |