Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 480g | 288kcal | 7.2g | 62.4g | 0.5g | 4.3g | |
Maito, rasvaton (Arla Ingman) | 131g | 43kcal | 4.3g | 6.4g | 0g | 0g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 7.5g | 24kcal | 0g | 0.2g | 2.9g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 7.5g | 5.3kcal | 0.3g | 0.6g | 0.2g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1260g | 721kcal | 23.6g | 139.2g | 7.2g | 9g | |
Valittu annoskoko | 630g | 361kcal | 11.8g | 69.6g | 3.6g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 315g | 180kcal | 5.9g | 34.8g | 1.8g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 1.9g | 11g | 0.6g | 0.7g |