Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 720g | 432kcal | 10.8g | 93.6g | 0.7g | 6.5g | |
Maito, rasvaton (Arla Ingman) | 197g | 65kcal | 6.5g | 9.6g | 0g | 0g | |
Becel kasvirasvalevite 35%, leivällä yleensä n. 10g | 11g | 36kcal | 0g | 0.3g | 4.3g | 0g | |
Dijonsinappi, Maille, Original | 11g | 7.9kcal | 0.5g | 0.9g | 0.3g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 5.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1890g | 1082kcal | 35.6g | 208.8g | 10.6g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 945g | 541kcal | 17.8g | 104.4g | 5.3g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 473g | 271kcal | 8.9g | 52.2g | 2.7g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 1.9g | 11g | 0.6g | 0.7g |