Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g | 169g | 177kcal | 27g | 3.4g | 5.9g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 19g | 52kcal | 1.6g | 3.2g | 3.5g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 169g | 47kcal | 1g | 10g | 0.3g | 4.2g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 197g | 118kcal | 3g | 25.6g | 0.2g | 1.8g | |
Herne maissi paprika (Rainbow), annos 100g | 113g | 96kcal | 5.2g | 18g | 0.3g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 17g | 14kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi | 843g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3051g | 1007kcal | 76.2g | 126.4g | 20.6g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 1526g | 504kcal | 38.1g | 63.2g | 10.3g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 763g | 252kcal | 19.1g | 31.6g | 5.2g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.5g | 4.1g | 0.7g | 0.4g |