Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g | 225g | 236kcal | 36g | 4.5g | 7.9g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 25g | 69kcal | 2.1g | 4.2g | 4.7g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 225g | 63kcal | 1.3g | 13.4g | 0.4g | 5.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 262g | 157kcal | 3.9g | 34.1g | 0.3g | 2.4g | |
Herne maissi paprika (Rainbow), annos 100g | 150g | 128kcal | 6.9g | 24g | 0.4g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 23g | 18kcal | 0.4g | 4g | 0.2g | 0.4g | |
Vesi | 1125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4068g | 1343kcal | 101.2g | 168.4g | 27.8g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 2034g | 671kcal | 50.6g | 84.2g | 13.9g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1017g | 336kcal | 25.3g | 42.1g | 7g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.5g | 4.1g | 0.7g | 0.4g |