Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g | 675g | 709kcal | 108g | 13.5g | 23.6g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 74g | 208kcal | 6.3g | 12.6g | 14.1g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 675g | 189kcal | 4g | 40.1g | 1.3g | 16.9g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 787g | 472kcal | 11.8g | 102.3g | 0.8g | 7.1g | |
Herne maissi paprika (Rainbow), annos 100g | 450g | 382kcal | 20.7g | 72g | 1.3g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 68g | 54kcal | 1.2g | 12g | 0.5g | 1.3g | |
Vesi | 3374g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 12204g | 4028kcal | 304g | 505g | 83.2g | 50.8g | |
Valittu annoskoko | 6102g | 2014kcal | 152g | 252.5g | 41.6g | 25.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 3051g | 1007kcal | 76g | 126.3g | 20.8g | 12.7g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.5g | 4.1g | 0.7g | 0.4g |