Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g | 84g | 89kcal | 13.5g | 1.7g | 3g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 9g | 26kcal | 0.8g | 1.6g | 1.8g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 84g | 24kcal | 0.5g | 5g | 0.2g | 2.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 98g | 59kcal | 1.5g | 12.8g | 0.1g | 0.9g | |
Herne maissi paprika (Rainbow), annos 100g | 56g | 48kcal | 2.6g | 9g | 0.2g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 8.4g | 6.7kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi | 422g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1525g | 503kcal | 38.2g | 63.2g | 10.8g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 763g | 252kcal | 19.1g | 31.6g | 5.4g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 381g | 126kcal | 9.6g | 15.8g | 2.7g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.5g | 4.1g | 0.7g | 0.4g |