Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale (Pouttu), annos 300g | 94g | 98kcal | 15g | 1.9g | 3.3g | 0g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 10g | 29kcal | 0.9g | 1.8g | 2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 94g | 26kcal | 0.6g | 5.6g | 0.2g | 2.3g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 109g | 66kcal | 1.6g | 14.2g | 0.1g | 1g | |
Herne maissi paprika (Rainbow), annos 100g | 63g | 53kcal | 2.9g | 10g | 0.2g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 9g | 7.5kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi | 469g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1695g | 559kcal | 42.4g | 70.4g | 11.8g | 7g | |
Valittu annoskoko | 848g | 280kcal | 21.2g | 35.2g | 5.9g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 424g | 140kcal | 10.6g | 17.6g | 3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 2.5g | 4.2g | 0.7g | 0.4g |