Tiinan lisäkesalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		58g	5.8kcal	0.6g	0.5g	0.1g	0.7g
Luumutomaatti pirkka, 83g		13g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0.8g
Paprika, punainen		25g	6.4kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.5g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		12g	7kcal	0g	1.8g	0g	0.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g		8.3g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Jäävuorisalaatti, rapea		6.3g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Luumutomaatti pirkka, 83g		1.4g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika, punainen		2.7g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		1.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	257g	53kcal	2.2g	9.8g	0.4g	5.2g
	Valittu annoskoko	129g	27kcal	1.1g	4.9g	0.2g	2.6g
	Annoskoko puolitettuna	64g	13kcal	0.6g	2.5g	0.1g	1.3g
	Arvot/100g	100g	21kcal	0.9g	3.8g	0.2g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu