Tiinan lisäkesalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		88g	8.8kcal	1g	0.7g	0.2g	1.1g
Luumutomaatti pirkka, 83g		19g	3.8kcal	0.1g	0.7g	0.1g	1.1g
Paprika, punainen		38g	10kcal	0.3g	1.7g	0.2g	0.8g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		18g	11kcal	0.1g	2.6g	0g	0.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g		13g	3.4kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Jäävuorisalaatti, rapea		9g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Luumutomaatti pirkka, 83g		2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika, punainen		4.1g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		1.9g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	385g	80kcal	3.6g	14.2g	1g	7.4g
	Valittu annoskoko	193g	40kcal	1.8g	7.1g	0.5g	3.7g
	Annoskoko puolitettuna	96g	20kcal	0.9g	3.6g	0.3g	1.9g
	Arvot/100g	100g	21kcal	0.9g	3.7g	0.3g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu