Tiinan lisäkesalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti, rapea		1869g	187kcal	20.6g	15g	3.7g	22.4g
Luumutomaatti pirkka, 83g		401g	80kcal	2.4g	15.2g	1.2g	24g
Paprika, punainen		801g	206kcal	7.2g	36.8g	3.2g	16g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		374g	224kcal	1.5g	56.1g	0.4g	5.2g
Punasipuli, kuorittu, 100g		267g	72kcal	3.5g	12.8g	0.5g	4.5g
Jäävuorisalaatti, rapea		202g	20kcal	2.2g	1.6g	0.4g	2.4g
Luumutomaatti pirkka, 83g		43g	8.7kcal	0.3g	1.6g	0.1g	2.6g
Paprika, punainen		87g	22kcal	0.8g	4g	0.3g	1.7g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		40g	24kcal	0.2g	6g	0g	0.6g
Punasipuli, kuorittu, 100g		29g	7.8kcal	0.4g	1.4g	0.1g	0.5g
	Annoskoko tuplana	8224g	1705kcal	78.2g	301g	19.8g	159.8g
	Valittu annoskoko	4112g	852kcal	39.1g	150.5g	9.9g	79.9g
	Annoskoko puolitettuna	2056g	426kcal	19.6g	75.3g	5g	40g
	Arvot/100g	100g	21kcal	1g	3.7g	0.2g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu