Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herne, pakaste (rainbow) | 100g | 85kcal | 6g | 15g | 0g | 3.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Kasvisliemikuutio | 4.4g | 13kcal | 0.4g | 0.6g | 1g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurajuusto | 30g | 102kcal | 6g | 0g | 8.7g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 7g | 24kcal | 0.7g | 4.9g | 0.1g | 0.2g | |
Vaalealeipä/sämpylä, gluteeniton | 10g | 26kcal | 0.6g | 4.4g | 0.7g | 0.3g | |
Leipä, vaaleavarras | 8g | 18kcal | 0.6g | 3.4g | 0.1g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 778g | 553kcal | 29.4g | 59.4g | 21.4g | 12.4g | |
Valittu annoskoko | 389g | 276kcal | 14.7g | 29.7g | 10.7g | 6.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 195g | 138kcal | 7.4g | 14.9g | 5.4g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 3.8g | 7.6g | 2.7g | 1.6g |