Hephep
Paista ja keitä niinku haluat, sotke yhtee ja avot.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 557 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 557 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1800g | 2988kcal | 342g | 0g | 180g | 0g | |
| Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 2313g | 4015kcal | 155g | 751.7g | 32.4g | 69.4g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 900g | 630kcal | 44.1g | 108g | 6.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10026g | 15267kcal | 1082.2g | 1719.4g | 437.4g | 138.8g | |
| Valittu annoskoko | 5013g | 7633kcal | 541.1g | 859.7g | 218.7g | 69.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2507g | 3817kcal | 270.6g | 429.9g | 109.4g | 34.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 152kcal | 10.8g | 17.1g | 4.4g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu