Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		417g	171kcal	5.8g	33.8g	1.3g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		167g	105kcal	8.5g	15.7g	1.2g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		334g	834kcal	58.4g	0g	66.7g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		18g	54kcal	1.4g	9.5g	1g	0.1g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		284g	204kcal	4.5g	42.5g	0.3g	0g
Vesi		1251g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	4940g	2738kcal	157.2g	203g	141g	0.2g
	Valittu annoskoko	2470g	1369kcal	78.6g	101.5g	70.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	1235g	684kcal	39.3g	50.8g	35.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	55kcal	3.2g	4.1g	2.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu